お奨めピラティス本 (洋書)・・・・
◆世界的に有名なバレエダンサー、Darcey Bussel(元バーミンガム・ロイヤル
バレエ団)がプロダンサーになって以来、自ら行っていたピラティスを紹介。
- 作者: Darcy Bussell
- 出版社/メーカー: Penguin Global
- 発売日: 2007/04/24
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◆南カリフォルニア、New Port Beachに本部を構えるBASI(Body Arts
and Science International)の生み親でマスターインストラクターの
Rael Isacowitzが著者。同氏は25年間に渡りピラティスの教育に携わる、
業界の第一人者。
- 作者: Rael Isacowitz
- 出版社/メーカー: Human Kinetics
- 発売日: 2006/08/30
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◆ピラティスの魅力に惹かれた脱サラしたウォール街の元金融マンが著者。
男性が男性の為に送る、負荷の高いエクササイズを数多く紹介。ピラティスの
基本エクササイズが出来る様になった方は、この本の内容に是非チャレンジ
してみてください。
The Complete Book of Pilates for Men: The Lifetime Plan for Strength, Power & Peak Performance
- 作者: Daniel Lyon
- 出版社/メーカー: Regan Books
- 発売日: 2005/09/27
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◆Joseph Hubertus Pilates氏の愛弟子、Eve Gentryと一緒に世界初の
ピラティスインストラクター養成学校を設立したJoan Breibartの本。
場所を選ばない、独自の立位でのピラティス・エクササイズを紹介。
Standing Pilates: Strengthen and Tone Your Body Wherever You Are
- 作者: Joan Breibart
- 出版社/メーカー: Wiley
- 発売日: 2004/12/13
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◆著者はニューヨーク、Nohoでピラティススタジオの経営を営む
Brook Silerで、Joseph Hubertus Pilates氏の愛弟子、Romana
Kryzanowskaの教え子。高価なピラティスの器具類無しで、同様の
効果が得られる内容のマット・エクササイズを紹介。
- 作者: Brooke Siler
- 出版社/メーカー: Harmony
- 発売日: 2000/01/04
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